어깨 통증 치료 병원 어디로 가야할까 (회전근개파열, 염증치료)

갑자기 시작된 어깨 통증 종류와 원인을 알아보고  회전근개파열과 염증치료를 할 수 있는 병원은 어디로 가야 하는지 알아봅니다.  방치하면 너무 아픈 어깨통증 회전근개파열의 수술과 치료방법 염증치료에 대해서도 알아봅니다.

 

 

어깨통증치료병원_타이틀

 

어깨통증 종류

 

어깨통증의 종류는 총 4가지로 통증에 이유와 원인에는 여러가지가 있습니다.

 

1. 회전근개염: 어깨를 회전 하는데 필요한 근육(회전근개)이 염증을 일으켜 생기는 통증, 보통 나이가 들면 가장 많이 생기는 어깨통증입니다.

 

2. 인대염 혹은 근육염:  평소에 어깨 부위의 근육이나 어떤 이유로 인대에 손상이 생겨 염증으로 생기는 통증입니다.

 

3. 어깨결림증: 같은 자세로 오래있거나 불편한 자세로 오래 유지할 경우 어깨 관절이 자유롭지 못하고 움직일 때 결리는 것 같은 통증을 느끼게 되는 관절질환입니다.

 

4. 경추간판탈출증: 연세 있으신 분들이나 혹은 성인이 경추 디스크에 이상으로 경추신경이 압박되면 어깨 통증을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

회전근개파열 어깨통증 원인

 

 

가장 흔한 어깨 통증의 원인으로 회전근개파열이 있습니다. 회전근개파열의 원인은 다양한데 가장 일반적인 원인 중 하나는 갑작스러운 강한 충격이 받을 때입니다.

 

예를 들자면 운동이나  갑작스러운 교통사고를 당하는 경우입니다. 또 무리한 스포츠 또는 지나친 운동, 노동  및 연세가 있는 어르신들이 근육 포화 등도 회전근개파열의 손상을 초래할 수 있습니다.

사진: Unsplash 의 Teslariu Mihai

또한 일상에서의 과도한 어깨와 손사용, 혈액순환 질환, 변형성 관절염 또는 낙상이나 골절도  회전근개파열의 원인이 될 수 있습니다.  회전근개파열에 대해 잘 모르고 지냈는데 어머님이 어깨가 아프고 팔이 안 올라간다고 하셔서 회전근개파열이라는 병에 대해서 알게 됐습니다. 젊을 때부터 일을 하셔서 손을 많이 쓰신 게 원인이 아닐까 생각되는 게 연세 있으신 분들의 어깨 통증의 흔한 원인이기도 한 듯합니다.

 

 

회전근개염 어깨 통증 원인

 

회전근개염 증의 원인은 많이 사용하거나 부상을 입거나 나이로 인한 근육이 감소되는 것과 관련이 있습니다. 회전근개의 염증으로 나타나는 어깨 통증 원인을 적어보겠습니다.

 

1. 나이: 나이가 들수록 과도한 근육 사용으로 근육과 인대, 힘줄이 약해지기 때문에 회전근개 염증 발생 가능성이 가장 높습니다.

 

2. 과도한 운동:  요즘은 운동중독도 많고 지나치게 많은 운동량과  잘못된 운동으로 회전근개 염증이 생기는 경우도 있습니다.  특히 서든운동과 같이 같은 동작을 반복하면서 생기는 회전근개 염증이 있습니다.

 

 

3. 부상: 어깨나 근육에 부상으로 인해 회전근개에 염증이 발생할 수 있습니다. 어깨에 직접적인 치료, 근육에 신경을 많이 쓰는 일등이 이에 해당됩니다.

 

4. 체형:  체형으로 인한 회전근개염 어깨 통증은 일부분이지만 아주 없지는 않습니다. 어깨를 앞으로 들이밀거나, 상체에 압력이 가는 자세를 자주 한다면 회전근개염 통증이 생길 수 있습니다.

 

 

어깨통증 치료방법

 

1. 회전근개염 치료방법

 

먼저 회전근개염의 치료 방법은 얼마나 아픈지 증상의 정도에 따라 달라지는데 회전근개염 치료 방법은 다음과 같습니다.

 

- 휴식: 심하지 않은 경우 회전근개염 통증을  완화하기 위해서 휴식이 필요합니다. 어깨를 사용하지 않고 충분한 휴식을 물리치료와 같이 병행하면 좋습니다.

 

- 물리치료: 어깨 병원이나 정형외과 병원에서 물리치료를 권하는데 통증 완화에 효과적이고 초음파나 전기 요법, 냉찜질 등이 효과가 있으므로 꾸준히 받는 게 중요합니다.

 

- 약물 치료: 어깨통증이 심할 경우 약을 처방해 주는데  진통 제와 항염 제를 사용하여 어깨 통증과 염증을 완화할 수 있습니다.

 

- 주사 치료: 회전근개염이 심해 어깨가 안 올라가거나 통증이 심하다면 코르티코스테로이드 주사 등을 사용하기도 하는데 빠른 염증 치료에 효과적입니다.

 

사진: Unsplash 의 Mitchell Hollander

 

2. 회전근개파열 치료방법

 

회전근개 파열의 치료 방법은 파열이 어느 정도 인지,  환자의 나이와 활동 수준 등  여러 가지 요인을 고려하여 결정하게 됩니다. 회전근개파열 치료에 해당되는 여러가지 치료 방법을 순서대로 알아봅니다.

 

- 보존적 치료: 파열이 상대적으로 크지 않은 환자에게 사용되며 환자의 나이와 활동 수준을 고려해서 치료하는 보존적 치료로  주로 물리치료와 전기요법등이 이에 해당됩니다. 

 

- 수술적 치료: 회전근개파열의 정도가  큰 규모의 파열 일경우 환자의 활동 수준등을 고려해서  수술적 치료를 하게 됩니다.  회전근개파열의 경우 수술을 한다면 그중 하나로 회전근개 수복술이 있습니다. 이 수술은 파열된 부위의 근육을 복구하고 인접한 조직에서 파열된 근육을 다시 고정하는데 목적이 있습니다. 이렇게 회전근개파열된 부위를 고정하여 다시 원래대로 회전근개를 복원하는데 목적이 있습니다. 어깨 통증이 시작된다면 그냥 방치하지 말고 바로 병원을 찾아서 복구할 수 있는 시점에 방문하는 것이 중요합니다. 

 

저희 어머님 같은 경우는 어깨 통증이 지속되었으나 병원에 가지 않아 이미 회전근개파열된 지 한참 된 걸로 보이고 연세가 있으셔서 다시 근육을 복원하는 건 힘들다고 하였습니다. 이럴 경우는 찢어진 연골을 정리하고 염증치료 후 환자가 원할 경우 인공관절 수술이 가능하다고 했습니다.

 

 

회전근개파열 수술 병원

 

어깨 통증 회전근개파열의 원인과 치료방법을 알아보고 수술이 필요한 경우 병원의 선택이 중요합니다.

 

수술은 보통 전신마취 후 시행합니다. 수술 소요시간은 환자마다 다르겠지만 수술에 따라 일반적으로 1~2시간 정도 소요됩니다.  수술 후에는 병원에서 2~3일정도 입원하며 통증관리와 근육강화, 관절운동을 병행한 물리치료가 필요할 수 있고 병원마다 입원일은 다를 수 있습니다. 

 

회전근개파열 수술은 통증부위의 회전근개의 파열 부위를 복구하고 통증의 근본적인 문제를 해결하는 수술입니다. 회전근개 수복술은 찢어진 부위를 연결하고, 손상된 조직의 연결을 통해 해결합니다. 

 

회전근개파열 수술후 보통 3~6개월 정도의 재활시간이 필요한데  수술 전 상태와 수술의 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 수술결과는 대부분 성공률이 높다고 하며, 많은 회전근개파열 환자들이 정상적으로 돌아간다고 합니다.  일부 환자는 필요한 경우, 수술 전후에 관절 보조제나 물리치료를 계속 수행하여 회복하도록 합니다.

 

회전근개파열의 수술은 비교적 어렵지 않고 보통 어깨병원 관절척추병원이나 정형외과 등의 병원에서 많이 시행하는데 아무리 어려운 수술이 아니라고 해도 비교적 임삼경험이 풍부한 의사와 병원을 선택하는 것이 좋겠습니다.

 

 

어깨 통증 회전근개파열 수술 병원 추천

 

모든 수술이 그렇지만 수술할 병원을 선택하는 건 중요한 일입니다. 회전근개파열 수술은 대개 정형외과 분야에서 시행되는 수술로 수술받을 병원은 정형외과 분야에서 전문적인 실력과 시설을 갖추고 있는 병원을 선택해야 합니다.

 

회전근개파열 수술은 어깨 근육과 인대 조직등 이 분야에 수술 경험이 많은 전문의가 있는 병원을 추천합니다. 때문에 대형종합병원에 정형외과 분야의 전문의들이 있는 병원이 좋은데  환자가 사는 곳의 병원은 지역마다 환경이 다를 수 있으므로 환자가 거주하는 지역의 종합병원, 대학병원, 전문병원을 비교해 보고 선택하기를 추천합니다.

 

종합병원이나 대학병원에서 수술할 경우 대기 환자가 많고 응급환자 우선순이라 시일이 좀 걸릴 수도 있는 단점이 있고 전문병원은 바로 수술이 가능하다는 장점이 있습니다. 

 

수술 전 충분한 상담을 하고 경험이 많은 의료진, 수술에 적합한 시설을 갖추고 거리까지 고려하고 수술 후 물리치료로 계속 방문해야 하는 경우라면 지역적인 위치까지 고려해서 병원을 선택해야 합니다.

 

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양쪽어깨가 동시에 아프거나 열이나 거나 근육경련 등이 일어나면 응급상황일 수 있으므로 지체하지 말고 병원으로 내원하시기 바랍니다. 위에서 알아본 것처럼, 적절한 치료 방법은 환자의 상태에 따라 매우 다양한 치료법과 병원선택에 있어 달라질 수 있으므로 진료 시 전문의와 충분한 상담과 병원의 선택이 필요합니다.

 

 

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